Les épreuves de côtier se déroulent au bord de mer et permettent aux sportifs de faire de la compétition en situation réelle.
Découvrez le contenu des épreuves individuelles ou des relais.
Les sauveteurs partent de la plage et doivent nager, contourner les bouées correspondant à l’épreuve et revenir sur la plage pour franchir la ligne d’arrivée.
Les sauveteurs partent de la plage, avec leur planche de sauvetage et doivent effectuer un parcours autour de bouées arrimées et terminer leur parcours en courant sur la plage pour passer la ligne d’arrivée.
Un sauveteur effectue un sprint sur le sable d’une distance de 90 m.
Le départ se fait dans l’eau et les sauveteurs doivent effectuer un parcours délimité par des bouées avec leur surf ski, avant de revenir vers la plage pour passer la ligne d’arrivée matérialisée par deux drapeaux dans l’eau.
Les sauveteurs sont couchés sur le sable à plat ventre, dos aux bâtons qui sont plantés sur une ligne parallèle à la ligne de départ mais distante de 20m. Il y a un bâton en moins que de participants. Au signal : les compétiteurs se redressent, se retournent et effectuent un sprint pour s’emparer de l’un des bâtons. Celui qui reste sans bâton est éliminé.
Au cours de cette épreuve reine du sauvetage côtier, les sauveteurs enchaînent les épreuves de nage, planche et surf ski avec une transition en course à pied (l’ordre des épreuves étant tiré au sort). Jusqu’à la catégorie Cadet, les sauveteurs effectueront un Mini Combiné, enchaînement de Nage et Planche.
4 sauveteurs effectuent un relais sur une distance de 4 fois celle du sprint en se transmettant un témoin. Le passage du relais s’effectue face à face.
Un sauveteur ramène une victime à l’aide d’une bouée tube. Deux sauveteurs assistants remontent cette victime sur la plage jusqu’à la ligne d’arrivée
Un sauveteur doit ramener une victime à l’aide d’une planche de sauvetage. La victime se trouve à une distance d’environ 120m de la plage. Ce relais peut être effectué successivement par deux équipes.
Épreuve qui demande à 4 sauveteurs de parcourir différentes distances dans la mer en nageant pour l’un, en parcourant la distance en planche de sauvetage pour un autre et en s’aidant d’un surf ski pour le suivant. Le quatrième terminent ce relais par une course sur le sable.
Parcours de Planche effectué par quatre relayeurs.
Parcours de Nage effectué par quatre relayeurs
Parcours de surfski biplace.